Taka jest właśnie dieta paleo nazywana też często dietą naszych przodków. Osoby, które stosują dietę paleo potrafią zgubić ponad dwadzieścia kilogramów w ciągu pół roku. Dieta bazuje na zdrowych tłuszczach, produktach wysokobiałkowych oraz warzywach. Rezygnujemy z węglowodan w tym z mąki, jednak znajdziecie u nas wiele zamienników z których przygotujecie smaczne i zdrowe produkty.
